Barkinta Barkinta Barkinta Shilka Ka Dhig Gurigaaga Mid Nooc Caafimaad Ah

Abuuritaanka jawi guri oo caafimaad qaba ayaa muhiimadda ugu weyn u leh wanaagga qoyskaaga.Horumarka tignoolajiyada, hadda waxaa jira alaabooyin cusub oo gacan ka geysan kara qaab nololeed caafimaad leh.Mid ka mid ah badeecadaha noocaas ah waa barkinta kursiga barkinta shilka ee JFT, kaas oo leh tignoolajiyada kala wareejinta hawada badan.Farsamadani waxay u oggolaanaysaa wareegga hawada si tartiib ah u barkinta oo u taageerto jidhka, yaraynta cadaadiska tooska ah ee lafdhabarta.Kursiga suufka kursiga ee nidaamka hawo-mareenka wuxuu hubinayaa in qulqulka gaaska ay isdhexgalaan, iyagoo siinaya taageero buuxda si loo xakameeyo nidaamka qalfoofka iyo ilaalinta coccyx.

asd (1)

Marka lagu daro isticmaalka xafiiska iyo kursiga guriga,barkimo ruxidawaa wax kale oo weyn oo ku soo kordhinaya gurigaaga si kor loogu qaado caafimaadka iyo raaxada.Iyada oo la adeegsanayo tignoolajiyada isdhaafsiga hawo-mareenka badan, barkimooyinkan waxaa loogu talagalay in lagu yareeyo cadaadiska tooska ah oo ay nuugaan shoogyada, siinta taageero iyo ilaalin aad u fiican coccyx.Barkinta barkinta shilka waxay kala firdhisaa ku dhawaad ​​30% cadaadiska tooska ah ee jidhka, kaas oo si gaar ah faa'iido u leh taageeridda iyo ilaalinta gobolka lumbar.

Intaa waxaa dheer,suufka kursiga ruxayawaxay lama huraan u yihiin kor u qaadista faa'iidooyinka caafimaad ee booska gurigaaga.Suufyadaan waxaa loo qaabeeyey iyadoo diiradda la saarayo tignoolajiyada isu-socodka hawo-mareenka si ay u taageeraan oo ay u daboolaan jirka, gaar ahaan coccyx.Naqshadaynta gaarka ah waxay kor u qaadaysaa wareegga hawada, taas oo si wax ku ool ah u qaybisa cadaadiska tooska ah ee jidhka, sidaas darteed ilaalinta laf-dhabarka iyo coccyx.Guryaha saamaynta nuugista ee suufkan ayaa gacan ka geysta jawi guri oo raaxo leh oo taageero leh.

asd (2)

Si aad u hesho heer dheeraad ah oo ah raaxada iyo faa'iidooyinka caafimaadka, tixgeli inaad ku darto barkimo kursi ruxaya alaabta gurigaaga.Barkimooyinku waxay shaqaaleeyaan tignoolajiyada isku-wareejinta hawada badan si ay u taageeraan jirka una yareeyaan cadaadiska tooska ah, iyagoo siinaya saameyn barkin si loo ilaaliyo coccyx iyo lafaha lumbar.Adiga oo kala firdhiya ku dhawaad ​​30% cadaadiska tooska ah ee jidhka, barkimada kursiga ruxaya waxay kaa caawinayaan abuurista goob nololeed oo caafimaad iyo raaxo badan

Marka la soo koobo, ku darida alaabada ay ka midka yihiin suufyada kursiga xafiiska, barkimada kursiga ruxaya, suunka kursiga ruxaya, iyo barkimada kursiga ruxida ee gurigaaga waxa ay si weyn uga qayb qaadan kartaa samaynta deegaan nololeed oo caafimaad qaba.Alaabooyinkani waxay ka faa'iidaystaan ​​tiknoolajiyada isku-wareejinta hawada badan si ay u bixiyaan taageerada muhiimka ah iyo barkinta, taas oo u oggolaanaysa hoos u dhigista cadaadiska tooska ah iyo xoojinta raaxada qoyska oo dhan.

qoyska.


Waqtiga boostada: Jan-22-2024