-
Shandada hoose ee depression dhab ahaantii ma shaqeysaa?
Hadda waxaan arki karnaa in caruur badan ay isticmaalayaan boorsooyinka iskuulka ee depression, tani waa inta badan buugaagta ardayda dugsiyada hoose iyo sare iyo qalabka wax lagu qoro oo aad iyo aad u badan, taas oo keentay in culeyska shandaduhu uu aad u culus yahay, carruurtu ma furfuri karaan boorsooyinka dugsiga waa run? Hadii...Sii akhri -
Waa maxay habka saxda ah ee loo qaado boorsooyinka ardayda?
Waxaa jira noocyo badan oo ah shandad dugsi oo loogu talagalay ardayda dugsiyada hoose iyo dhexe, sida bacaha labajibbaaran ee garbaha, khaanadaha, shandadadaha dugsiga iyo wixii la mid ah. Inkasta oo shandad dugsiyeedka ul ay yareyn karto cadaadiska garbaha carruurta, dugsiyada qaarkood waxay mamnuucaan carruurta inay u isticmaalaan boorsooyinka dugsiga si badbaado leh.Sii akhri -
Sida loo soo xulo baakidh jeex ah ardayda
Boorsooyinka dugsiga ayaa lagama maarmaan u ah daraasadda carruurta, waalidiin badan oo iibsanaya bacaha dugsiga ayaa inta badan tixgeliya muuqaalka iyo cimri dhererka, oo ay dayacaan shaqada daryeelka caafimaadka. Dhab ahaantii, shandad-dugsiyeedka carruurtu waxay saameyn aad u weyn ku leedahay korriinka jireed, sida...Sii akhri -
Barkinta kursiga aadka loo qaadan karo, wuxuu kuu ogolaanayaa inaad ku raaxaysato dareenka fadhiyada daruuraha ~
JFT qaadashada tikniyoolajiyadda wareejinta hawada ee rukhsadda leh, Marka bacda hawada la saameeyo, hawadu wareegtaa oo si siman loo cadaadiyo si ay u soo saarto saameyn "ka-hortagga cuf-jiidadka", waxay kala firdhi kartaa in ka badan 30% cadaadiska tooska ah ee jirka. Naqshadaynta qoto dheer, sidoo kale fadhiga yaree...Sii akhri -
Waa maxay hababka naqshadaynta bacda garabka?
Waxaan nahay warshad ku takhasusay wax soo saarka ee cadaadiska cadaadiska hawada barkinta hawada, wax soo saarka ayaa ka muuqda cadaadiska qayb ka mid ah, cadaadiska ka-hortagga cuf-jiidka, nuugista shoogga bacda hawada, daalka ka hortagga murqaha iyo xanuunka, xanuun joojinta, duugista, raaxo, qalalan iyo naaso. ..Sii akhri
